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李德印56式杨式太极剑音乐口令mp3

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李德印56式杨式太极剑口令比较清晰,节奏把握得比较好,推荐大家下载此版本的56式太极剑音乐mp3。

杨式五十六式太极剑是著名的太极剑传统套路,动作优美流畅,行如流水、静如秀女。既适于初学者入门学练,也适合有一定基础的人改进技术、提高水平等。.

杨式56式太极剑剑谱:

1、起势(弓步前指)29、流星赶月(反身回劈)

2、三环套月(丁步点剑)30、天马行空(歇步压剑)

3、大魁星式(独立反刺)31、燕子衔泥(虚步点剑)

4、蜻蜓点水(提膝点剑)32、挑帘式(独立架托)

5、燕子抄水(仆步横扫)33、左车轮剑(弓步挂剑)

6、左右拦扫(左右平带)34、右车轮剑(行步抡剑)

7、小魁星式(虚步撩剑)35、大鹏展翅(撤步反击)

8、燕子入巢(仆步穿剑)36、水中捞月(弓步撩剑)

9、虎抱头(虚步捧剑)37、怀中捧月(提膝捧剑)

10、灵猫扑鼠(跳步下刺)38、夜叉入海(独立下刺)

11、黄蜂入洞(转身平刺)39、犀牛望月(弓步回抽)

12、凤凰双展翅(回身平斩)40、射雁式(虚步回抽)

13、小魁星式(虚步撩剑)41、青龙探爪(并步击剑)

14、太公等鱼(虚步反刺)42、凤凰单展翅(回身平斩)

15、拨草寻蛇(左右下截)43、左右跨拦(跨步截按)

16、哪咤探海(独立劈剑)44、射雁式(虚步回抽)

17、怀中抱月 (退步回抽)45、白猿献果(并步上刺)

18、宿鸟投林(独立上刺)46、流水落花(丁步回抽)

19、乌龙摆尾(撤步平刺)47、玉女穿梭(转身下刺)

20、青龙出水(左弓步刺)48、斜飞式(弓步削剑)

21、风卷荷叶(转身斜带)49、白虎搅尾(弓步抡劈)

22、狮子摇头(缩身斜带)50、鱼跳龙门(跳步上刺)

23、虎抱头(提膝捧剑)51、乌龙绞柱(转身撩剑)

24、野马跳涧(跳步平刺)52、水中捞月(弓步撩剑)

25、悬崖勒马(仰身云剑)53、仙人指路(丁步回抽)

26、转身指南(并步平刺)54、风扫梅花(旋转平抹)

27、迎风掸尘(弓步拦剑)55、并步指南(并步平刺)

28、顺水推舟(进步反刺)56、收势(提剑还原)

 56式杨式太极剑全套动作示范演练

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