四十八48式木兰剑音乐无口令mp3下载伴奏版

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四十八式木兰剑是国家体育总局武术管理中心于1999年1O月组织确关专家编写的国家规定套路。在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳运动更加科学和规范地发展。

预备势

1\ 前点步持剑上指   2、 弓步持剑前指  3、 后举腿持剑穿指 4、 勾踢行步云剑 5、弓步抱剑  6、 歇步持剑架剑指  7、 叉步持剑穿指  8、 叉步持剑挑指  9、后举腿架剑  10、 插步下刺剑  11、 迎面甩穗  12、望月平衡  13、 虚步平斩  14、 插步提剑  15、 蹬脚行步穿剑  16、 行步撩剑 17、 弓步撩剑  18、 转身插步斜上斩剑  19、 上步接剑  20、 云剑坐莲持剑  21、 叉步持剑亮指  22、后举腿架剑  23、 勾踢撩剑  24、 坐盘反撩剑  33、 上步探海   34、 后举腿架剑   35、 转身退步左右甩穗   36、 勾踢下截剑   37、 提膝上刺剑   38、 歇步扫剑   39、 虚步提剑   40、 插步点剑 41、 进退步左右挂剑   42、插步下刺剑    43、歇步架刺剑    44、 转身虚步刺剑     45、 叉步提剑   46、 甩穗后举腿挑剑    47、 转身云剑  48、 前点步持剑亮指 49、收势

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