八段锦口令音乐mp3下载

八段锦的体势有坐势和站势两种。坐势练法恬静,运动量小,适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。站势运动量大,适于各种年龄、各种身体状况的人锻炼。本文提供的是站式八段锦口令音乐mp3,也就是使用最流行的一种。

站式八段锦口诀如下:

双手托天理三焦,左右开弓似射雕。调理脾胃须单举,五劳七伤向后瞧。摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰,攒拳怒目增力气,背后七颠百病消。

八段锦完整优雅清晰版(音乐口令)视频

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6 评论

  1. TMD

    我真不想喷......
    ***几兆的音乐要我8.8
    ***一天到晚恰烂钱***

    1. taijimp3

      这位朋友,网站设立目的是为了解决一部分人寻找资源的不便。但墨梅老师也付出了时间和精力,同时网站经营也需要成本。当然,您可以不下载的。

  2. 璐璐

    我要学习太极八段锦

  3. 璐璐

    我要学习太极八段锦

  4. 璐璐

    学习太极八段锦

  5. 璐璐

    大家都来学太极!

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