马春喜36式太极刀音乐mp3伴奏版下载

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36式太极刀刀谱

Ⅰ一 虚步抱刀                  Ⅱ九 盖跳步缠头

1 撤步前捧   2 扣脚收掌         1上步缠头  2 盖跳步缠头 

3 虚步出掌                      十 弓步藏刀

二 提膝抱刀                     1 弓步腋下藏刀 贯拳

1 上步摆掌  2 提膝亮掌抱刀      十一 盖头裹脑

三 弓步扎刀                     1 上步平展 2上步带跳步裹脑      

1 落步接刀  弓步扎刀            十二 弓步截刀

(平扎刀,左手侧撑)            十三 垫步绞刀

四 右,左弓步推刀               1 上步绞刀  2震脚铰刀

1坐步带刀   2 右弓步推刀        十四 弓步扎刀

(45推出)                    十五 丁步点刀

3 上步撩刀  4 左弓步推刀        1 上步腕花  2 丁步点

 (正前)                       十六 跳步换扎刀

五 插步扎刀                     1 上步分  2 跳步右扎刀

1 回身别刀  插步扎               回身弓步左扎刀

六 并步劈刀                     十七 提膝扎刀

1 回身劈 扣脚提刀 并步劈刀      1 回身腕花  2 收脚收刀

七 驾刀蹬脚                     3 提膝下扎刀

1 上步带刀 驾刀蹬脚             十八 马步推刀

八 弓步藏刀                   1 搂步按刀 2 止步带刀 3 马步推刀

1 搂步腋下藏刀 转身裹脑  弓步立藏刀

十九 弹踢反撩                  3 仆步按刀

1 回身推刀  2 上步回踢         二十八 提膝架刀 

3 弹踢撩刀                     1 上步托刀  2 翻身按刀

二十 提膝截刀                  3 云刀撤步  4 提膝架刀

1 撤步腕花  2 撤步捧刀         Ⅳ二十九 左右挂刀

3 提膝截刀                     1 向左挂刀  2 向右挂刀

Ⅲ 二十一 缠头扫刀             三十 歇步按刀

1 上步缠头  2 插步扫刀         1 跳步提刀  2歇步按刀 

二十二 仰身推刀                三十一 提膝劈刀

1 弓步收刀  2 仰身推刀         1 转身提刀  2 提膝劈刀

二十三 弓步平斩                三十二 背刀里合

1 上步和手平斩                 1 换步腕花  2 转身里合

二十四 背花反撩                三十三 弓步反撩刀

1 原地背花  2 转身抡劈         1 撤步回劈  2 弓步反撩刀

3 插步反撩                     三十四 架刀冲拳

二十五 并步扎刀                1 提膝截刀  2 架刀冲拳

1 撤步拉刀 并步扎刀            三十五 虚步亮掌

二十六 回身二起脚              1 转身缠头  2 上步接刀  

1 撤步接刀  2 回身抡           3 虚步亮掌

3 跳步单拍                     三十六 抱刀收势 

二十七 仆步按刀                1 弓步冲拳  2 马步抱刀

1 落步接刀  2 跳步腕花         3 开步直立  4 并步收势

36式太极刀音乐mp3不带口令马春喜正面演练


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